Pemerintah memperbaharui ketentuan atau syarat perjalanan di dalam negeri di masa pandemi Covid-19. Tes GeNose C19 mulai digunakan untuk penerbangan.
Syarat perjalanan terbaru perjalanan dalam negeri itu tertuang dalam Surat Edaran (SE) Satgas Nomor 12 tahun 2021. Ketentuan tersebut menggantikan SE Nomor 7 tahun 2021.
Mulai bulan April, tes GeNose C19 bisa dipilih oleh traveler sebagai syarat naik pesawat.
Syarat perjalanan terbaru itu diumumkan oleh Koordinator Tim Pakar Satgas Penanganan Covid-19 Wiku Adisasmito pada Minggu (28/3/2021).
Berikut ketentuan dan syarat perjalanan dalam negeri yang berlaku mulai 1 April 2021:
Syarat Perjalanan ke Pulau Bali
Udara:
- Menunjukkan hasil RT-PCR maksimal 2x24 jam sebelum keberangkatan
- Antigen maksimal 2x24 jam (sebelumnya 1x24 jam) sebelum keberangkatan
- Tes GeNose di Bandara (sebelumnya tak ada)
Laut dan Darat:
- RT PCR atau antigen 2x24 jam (sebelumnya 3x24 jam) sebelum keberangkatan
- Tes GeNose di Pelabuhan atau Terminal (sebelumnya tak ada).
Syarat Perjalanan ke Pulau Jawa & Luar Pulau Jawa
Udara:
- RT PCR maksimal 3x24 jam sebelum keberangkatan
- Antigen maksimal 2x24 jam sebelum keberangkatan
- Tes GeNose di Bandara
Laut:
- RT PCR/Antigen maksimal 3x24 jam sebelum keberangkatan
- Tes GeNose di Pelabuhan
Darat Umum:
- Tes acak Antigen/GeNose oleh Satgas Covid-19 Daerah
Darat Pribadi:
- Dihimbau RT PCR/Antigen maksimal 3x24 jam/ tes GeNose di rest area sebelum keberangkatan
Kereta Api Antarkota:
- RT PCR/Antigen maksimal 3x24 jam atau tes GeNose di stasiun KA sebelum keberangkatan
Penyeberangan Laut:
- RT PCR/Antigen maksimal 3x24 jam sebelum keberangkatan
- Tes GeNose di Pelabuhan.
https://movieon28.com/movies/poison-berry-in-my-brain/
Tips Hindari Nyeri karena Endometriosis Saat Bercinta
Beberapa perempuan mengeluhkan rasa sakit saat berhubungan seksual terlebih terjadi saat melakukan penetrasi. Ada kemungkinan hal tersebut terjadi karena endometriosis.
Dikutip dari Medical News Today, endrometriosis adalah keadaan ketika sel-sel yang menyerupai lapisan rahim tumbuh di tempat lain di tubuh, termasuk ovarium, saluran tuba, atau usus.
Untuk mengetahui seseorang terkena endometriosis dapat dilakukan dengan melihat ciri-ciri umum seperti adanya pendarahan menstruasi yang banyak, menstruasi yang terasa menyakitkan, serta nyeri saat berhubungan seks atau bercinta. Tetapi, untuk memastikannya dapat berkonsultasi ke dokter kandungan.
Rasa sakit saat berhubungan badan tersebut dalam istilah medis disebut dispareunia. Pada orang dengan endometriosis, dispareunia sering dialami karena penetrasi dan gerakan lain yang berhubungan dengan hubungan dapat meregangkan dan menarik pertumbuhan endometrium.
Meski begitu, tidak semua perempuan yang memiliki kondisi endometriosis mengalami rasa sakit saat berhubungan seksual. Tetapi bagi yang mengalaminya akan merasakan hal seperti berikut ini dikutip dari Medical News Today.
Nyeri yang akut atau terasa seperti menusuk
Sakit di perut bagian dalam
Nyeri dengan rasa sakit mulai dari ringan sampai berat
Rasa nyeri saat berhuhungan seksual bervariasi, bergantung pada setiap individu. Beberapa orang mungkin hanya akan merasakannya saat penis masuk ke dalam vagina atau penetrasi sedangkan yang lainnya akan mengalami rasa sakit pasca aktivitas seksual tersebut.
Untuk menghindari rasa sakit terjadi saat bercinta, pasangan dapat bereksperimen untuk menemukan posisi yang pas. Berikut ini adalah posisi bercinta untuk hnidari nyeri karena endometriosis, dikutip dari Medical News Today.
1. Misionaris
Gerakan ini memungkinkan pasangan untuk face-to-face atau tatap muka, sehingga saat ada Gerakan yang tidak membuat nyaman, pasangan dapat langsung mengetahuinya.
Posisi misionaris seringkali menyakitkan bagi wanita dengan endometriosis sehingga posisi ini perlu dilakukan secara dangkal.
Misionaris juga dapat dilakukan dengan mengangkat pinggul perempuan penderita endometriosis sehingga rasa sakit dapat terhindari.
2. Woman on top
Perempuan yang mengidap endometriosis berada di atas sehingga dapat mengontrol kedalaman dan kecepatan penetrasi. Hal ini memungkinkan perempuan untuk menentukan kecepatan yang nyaman.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar