Tips Kesehatan "Berbagai Cara Hidup Sehat"

Rabu, 02 September 2020

4 Manfaat Bercinta Setiap Hari yang Tak Disangka-sangka

Hubungan seksual yang sering digunakan untuk menunjukkan rasa cinta kepada pasangan bisa memiliki sejumlah manfaat kesehatan. Mulai dari memperbaiki suasana hati, menghilangkan rasa stres, serta memicu kembali semangat setelah seharian bekerja.

Tak ada salahnya bila pasangan melakukan aktivitas bercinta setiap hari. Berikut manfaat kesehatan yang bisa dirasakan, seperti dikutip dari WebMD:

1. Menjaga sistem kekebalan tubuh

Tentu, solusi terpenting dalam menjaga sistem kekebalan tubuh adalah istirahat yang cukup, rajin olahraga, dan konsumsi makanan dengan gizi seimbang. Namun, kamu bisa menambahkan upaya lainnya, seperti seks.

Menurut ahli kesehatan seksual, Yvonne K. Fulbright, PhD, orang yang aktif secara seksual akan lebih sedikit mengalami sakit. Hal ini dikarenakan seks dapat meningkatkan pertahanan tubuh lebih tinggi untuk melawan kuman penyakit.

2. Alternatif untuk olahraga

Menurut direktur medis Amai Wellness, Joseph J. Pinzone, MD, seks adalah bentuk olahraga yang sangat bagus karena setara dengan melakukan treadmill. Seks secara umum bisa membakar sekitar lima kalori per menit.

"Sama seperti olahraga, seks bisa membantu memberikan segudang manfaat," jelas Pinzone.

3. Menurunkan tekanan darah

Pinzone mengatakan adanya hubungan antara seks dan tekanan darah rendah. "Ada satu studi yang menyatakan bahwa hubungan seksual dapat menurunkan tekanan darah sistolik (tekanan darah pada saat terjadi kontraksi jantung)," ujarnya.

4. Meningkatkan kualitas tidur

Seks membuat kamu tertidur lebih cepat. Menurut psikiater di West Hollywood, Sheenie Ambardar, MD, setelah orgasme, hormon prolaktin akan dilepaskan oleh tubuh. Hormon ini bertanggung jawab untuk mengatur perasaan rileks dan kantuk.

https://indomovie28.net/the-himalayas/

126 Karyawan RSUP Persahabatan Positif Corona, 2 Meninggal Dunia

Direktur Perencanaan, Organisasi dan Umum RSUP Persahabatan dr Yudhaputra Trisanto, MKes, mengungkap dari 2.141 pegawai di RSUP Persahabatan, sebanyak 126 orang terkonfirmasi positif virus Corona. Data tersebut dihimpun dari awal Maret 2020 hingga akhir Agustus 2020.

"Positif 75 pegawai, yang sudah negatif 49 orang dan yang meninggal 2 pegawai. Yang meninggal ini dengan komorbid yang bermacam-macam mulai dari jantung, diabetes, dan lain-lain," kata Yudha dalam konferensi pers yang diselenggarakan RSUP Persahabatan, Selasa (1/9/2020).

Disebutkan juga 6 orang dokter di RSUP Persahabatan terinfeksi virus Corona. Beruntung kini semua dokter sudah pulih dan kembali bekerja.

Yudha juga mengungkapkan pada Agustus terjadi peningkatan pasien positif COVID-19 yang cukup besar baik dari masyarakat hingga pegawai RSUP Persahabatan.

"Puncak paling tinggi pada 26 Agustus di mana saat itu langsung ditemukan kasus 19 pegawai. Hari-hari sebelumnya hanya sekitar satu atau dua-tiga pegawai positif," ungkapnya.

Dalam kesempatan yang sama Direktur SDM, Pendidikan, dan Penelitian RSUP Persahabatan Rochman Arif menuturkan tidak ada pegawai mereka yang dirawat di RSUP Persahabatan. Pegawai RSUP Persahabatan yang dikonfirmasi positif Corona kebanyakan dirawat di Wisma Atlet.

"Artinya, pegawai yang dikonfirmasi positif COVID-19 di rumah sakit Persahabatan itu sebagian besar ringan," tutur Rochman.

https://indomovie28.net/answer-me-parody-part-1-2/

Profesor Oxford Sebut Akan Muncul Wabah Virus Seperti COVID-19

Seorang profesor yang memimpin penelitian vaksin virus Corona Oxford University, Sarah Gilbert, memperingatkan akan terjadi peningkatan wabah virus yang ditularkan dari hewan ke manusia. Ia percaya, hal ini disebabkan karena gaya hidup manusia saat ini.

"Karena hal-hal yang terjadi di dunia saat ini, kemungkinan besar akan muncul infeksi zoonosis yang bisa menjadi wabah di masa depan," katanya yang dikutip dari The Independent, Selasa (1/9/2020).

"Kepadatan populasi yang lebih besar, perjalanan yang lebih banyak, dan penggundulan hutan, mungkin membuat wabah ini menjadi lebih besar dan kemudian akan menyebar," lanjutnya.

Asal-usul dari virus Corona yang mewabah saat ini masih menjadi misteri, tetapi sebagian besar peneliti percaya bahwa virus ini ada pada kelelawar dan akhirnya bisa menular ke populasi manusia melalui hewan lainnya. Selain COVID-19, beberapa penyakit yang juga berasal dari hewan seperti SARS, Ebola, dan juga virus West Nile.

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), sekitar satu miliar kasus penyakit dan jutaan kematian yang terjadi setiap tahun disebabkan penyakit zoonosis. Sementara sekitar 60 persen penyakit menular baru yang dilaporkan secara global sudah berpindah dari hewan ke manusia.

Di luar dari ancaman yang ditimbulkan penyakit ini, Prof Gilbert juga yakin akan ada wabah jenis influenza lain yang kuat di masa mendatang seperti yang pernah terjadi selama 2017-2018, di Amerika Serikat. Di AS, penyakit influenza menewaskan sekitar 80.000 orang di sepanjang musim dingin pada tahun 2017-2018 dan menjadi wabah yang paling mematikan.

"Akan ada pandemi flu lain di masa depan. Ini akan muncul lagi, (tetapi) kami tidak tahu subtipe flu apa itu," kata Prof Gilbert.

"Saya sedang mengerjakan vaksin flu universal yang akan bekerja melawan semua jenis flu, seperti H1N1, H3N3, (atau) H7N7," imbuhnya.

Menurut Prof Gilbert, dengan adanya vaksin flu universal ini bisa mengatasi banyak subtipe virus. Bahkan sejauh ini belum ada vaksin flu universal yang disetujui untuk penggunaan umum.

"Flu bisa ada pada burung liar yang bermigrasi dan kita tidak bisa menyingkirkan reservoir itu. Ini bisa menginfeksi manusia dan kemudian akan menjadi pandemi lain dengan jenis flu berbeda yang belum pernah kita lihat sebelumnya," jelas Prof Gilbert.

https://indomovie28.net/the-fabulous-udin/